低糖質大根フライの作り方

如何製作低碳水化合物炒蘿蔔

低碳水化合物炒蘿蔔低碳水化合物炒蘿蔔

低碳水化合物炒蘿蔔食譜

大家好,我是Fusubon的店主!

這次要介紹的是「Fusubon的美味吃法-低碳水化合物炒蘿蔔」。

炸薯條是漢堡的絕佳搭配!但馬鈴薯的含糖量高得離譜,所以我做不到。 。
請看看這個食譜,它非常適合那些人。

低糖炒蘿蔔【材料:2人份】

[原料]
蘿蔔1/4個 雞蛋1個
1 湯匙 Fusubon 混合粉
鹽(適量)

[步驟1]

蘿蔔去皮。切成拍板。

[第2步]

將 Fusubone 混合物和雞蛋混合製成低碳水化合物麵糊。攪拌均勻直至變粘,撒在切好的蘿蔔上。

[步驟3]

放入170度的油中快速炸至酥脆。在相對較高的溫度下煎炸,避免過度烹調。

[步驟4]

撒上適量鹽,與炸鮭魚一起食用。

[第五步]

非常適合搭配魚漢堡等。如果僅用鹽還不夠,請搭配蛋黃醬或磨碎的起司一起享用。 低碳水化合物炒蘿蔔低碳水化合物炒蘿蔔的食用範例
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  • 川谷宏

    1980年12月出生於大阪。 東京工業大學工學部建築學科畢業。一級建築師。
    2012年左右,她開始著迷於限制碳水化合物,由於沒有低碳水化合物、無添加劑、優質脂肪或不含人工甜味劑的麵包或糖果,她開始自己製作。
    他於 2014 年 9 月推出了 Fusubon,並延續至今。
    嗜好
    吃飯、觀看運動比賽、桑拿、高爾夫、遊戲、登山、Youtube
    我的繁榮
    碳水化合物限制 x 桑拿 x 正分子
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